Jeugdtraining.nl

TRXRollout Buiten trainenEen overzicht van de verschillende trainingsmogelijkheden geeft inzicht in wat voor jou de beste keuze is.
Het loont om eens goed om je heen te kijken. De prijzen van scholen en trainers varieƫren namelijk enorm.
Er zijn budget sportscholen met weinig faciliteiten waarbij je soms extra moet betalen om te douchen.
Andere bezuinigen op personeel en daarom is er dan ook weinig tot geen begeleiding. Prima voor gevorderde sporters die weten wat ze doen maar voor jeugd is een goede begeleiding essentieel om een effectieve training te hebben.
Weinig betalen om helemaal niets te bereiken is nog steeds heel duur.
Voor jeugd geldt dat hoe meer begeleiding er is, hoe sneller je vooruitgaat.

Vanuit dat oogpunt bekeken kan Small Group training of het inhuren van een Personal Trainer ook een oplossing zijn. Je betaalt wel meer per les maar gaat ook veel sneller vooruit. Voor hetzelfde eindresultaat moet je op een sportschool langer trainen. Uiteindelijk is dan het prijsverschil niet eens zo groot.
Maar alles valt of staat met de kwaliteit van de trainer en/of de school. Dat ku
n je hier checken.

Sportschool Personal Trainer Small Group Training Zelfstandig trainen
Effectiviteit 
Redelijk tot goed. Optimaal Zeer hoog

Afhankelijk van je eigen kennis
en doorzettingsvermogen

Begeleiding 

 

 

Meestal: Intakegesprek en 1 contactuur
per 6 weken. Bij budget scholen soms geen begeleiding.

Zeer intensief. Uitgebreide intake en testen en Persoonlijke
begeleiding bij elke training

 

Gelijk aan Personal Training Geen. Je zult het zelf moeten
uitzoeken. Je bent je eigen begeleider.

Plaats

Binnen in de zaal van de sportschool

 

Waar je maar wilt. Binnen of buiten.
Waar je maar wilt. Binnen of buiten
Waar je maar wilt.
Binnen of buiten

Tijd

 

 

Bij sommige sportscholen zijn er vaste uren voor jeudgtraining

 

Op afspraak wanneer het je uitkomt.

 

Op afspraak wanneer het je groep uitkomt.

 

 

Je hebt alles zelf in de hand.

 

 

Kosten

 

Meestal 30-60 euro per 4 weken. Bij 2 keer per week is dat 3,75- 7,50 euro per keer Varieert enorm. Van 10 tot 60 euro per keer. Varieert enorm. Bij 4 personen in de groep van 5 tot 20 euro per persoon per keer. Gratis. Je mag jezelf betalen. Maar ben je ook een goede trainer?