Jeugdtraining.nl

Links
Hieronder een aantal links naar wetenschappelijke artikelen en organisaties die trainers en ouders meer inzicht kunnen geven over wat wel en niet verantwoord is bij het trainen van kinderen en jongeren. Daarnaast is veel informatie beschikbaar over overgewicht.

Bewegen in Nederland
Trendonderzoek Bewegen en Gezondheid 2010/2011
TNO.
Onder redactie van: V..H. Hildebrandt,C.M. Bernaards, J.H. Stubbe

Sportmedische
onderzoeken:

Sportzorg. nl voor keuringen en advies bij blessures: sportzorg.nl

Talentontwikkeling
Athletic Skills Model

Voorkomen van blessures

Site met informatie over het voorkomen van blessures bij diverse sporten: voorkomblessures.nl
Achtergrondinformatie over sportblessures bij kinderen vanwege bewegingsarmoede
Blessurepreventie door valtraining: Vallen is ook een sport

Internetbronnen betreffende weerstandstraining & maximaal testen bij kinderen en jeugdigen:

Drs. Tom Bruijnen: Krachttraining voor Kinderen en Jongeren


D.M. Keesenberg, Dr. T. Takken,P.J.M. Helders: Krachttraining bij gezonde kinderen, Literatuurstudie

Youth Resistance Training
: Updated Position Statement Paper From the National Strength and Conditioning Association
Faigenbaum, Avery D1; Kraemer, William J2; Blimkie, Cameron J R3; Jeffreys, Ian4; Micheli, Lyle J5; Nitka, Mike6; Rowland, Thomas W7. Journal of Strength & Conditioning Research: August 2009 - Volume 23 - Issue - pp S60-S79, © 2009 National Strength and Conditioning Association

Maximal Strength Testing in Healthy Children. AVERY D. FAIGENBAUM,1 LAURIE A. MILLIKEN,1 AND WAYNE L. WESTCOTT2
1Department of Exercise Science and Physical Education, University of Massachusetts, Boston, Massachusetts 02125; 2South Shore YMCA, Quincy, Massachusetts 02169. Journal of Strength and Conditioning Research, 2003, 17(1), 162–166, 2003 National Strength & Conditioning Association.
www.strongkid.com
In de video hieronder een interview met Dr. Avery D. Faigenbaum.

Boeken over weerstandstraining voor kinderen en jeugdigen

Children's Excercise physiology 2nd ed. Thomas W. Rowland, 2005
Fysiology, 5e druk, Edward L Fox e.a. 1999
Youth Strenght Training, Avery D. Faigenbaum & Wayne L.Westcott, 2009


Internetbronnen betreffende afvallen

Nieuwsbrief Voedingscentrum.nl, 29 januari 2013, De Grootste Fabels over Afvallen
Zeer uitgebreide informatie over obesitas op het Nederlands Huisartsen Genootschap.
Mens en gezondheid over voor en nadelen van verschillende dieten.
Mens en gezondheid over vetverbranding.

Internetbronnen over gezonde voeding

Voedingscentrum.nl: http://www.voedingscentrum.nl/nl.aspx
Amerikaanse overheid: http://www.ChooseMyPlate.gov
Harvard University (USA): http://www.health.harvard.edu/plate/healthy-eating-plate

Internetbronnen over het menselijk lichaam

Menselijk Lichaam.com: http://www.menselijk-lichaam.com

Belangrijke organisaties en bronnen voor verdere informatie

Nederlandse Hartstichting: http://www.hartstichting.nl/
Koninklijke Nederlandse Krachtsport en Fitness Federatie: http://www.knkf.nl/
Eigen Kracht (anti-doping): http://www.eigenkracht.nl/home
NOC/NSF Via deze organisatie zijn alle Nederlandse sportbonden vinden. http://www.nocnsf.nl/home